2、注意往后抬起手臂的时候，上身不要往前倾CpHy，尽量保持笔直的姿势TKI7仅仅是利用肩胛骨的活qPi8而带起手臂Tz4L

雷霆昨天F1NC80-112不敌勇士，赛后记7Jc3询问了威mgLy布鲁克关jcVh扎扎-帕楚里亚倒地awzf倒在自己uYvm上的问题UDOU威斯布鲁lkkp说：“你DR0u发生了什WgIp，这是什rsLk意思？你uFby为发生了WFkT么？（记EG8v说不知道nn9a别说谎，mhTj看了4次回放，发生BXm8什么？（0FXv者说帕楚HoW9亚倒在了fqu1斯布鲁克WXHv上）谢谢utT3所以别问tjEd你已经知glXy答案的傻3Hir题BpKM